“想要习武自然要先拉筋！只有让自己的身体变得更加柔软，一些动作才可以做得出来！”云小甜对了乐天说道。

这家伙好像洗头了，头发湿淋淋的。

所谓的拉筋无非就是大劈叉下腰之类的东西，这个东西乐天可从来没玩过，他有些惊恐的看着云小甜一个完美的一字马，自己如果做了这样的动作，会不会扯到自己的蛋？

“好了，你来试试！”云小甜说道。

乐天咬着牙劈开自己的腿，可惜以前就是专攻精神修行的他，对于体质根本是不屑于锻炼的，以至于现在他连一个简单的劈腿也做不到。

“这么差？”云小甜瞪着眼睛。

她突然把一只手按在乐天的肩头，一股巨大的力量让乐天的身体猛地往下一沉。

“喊什么喊？我爷爷还在午睡呢！”她哼了一声。

“唔......还算凑活，不过还差了一点。”云小甜看了看，手上再次加力。

“啊！快松手！快松手啊！”乐天惨叫连连，他呜呜地喊道。

“你说什么？没事的......这算得了什么？疼一会就好了，就像女人生孩子一样。”云小甜笑呵呵地说道。

看到乐天不喊了，她才松开了手。

“我才不生什么倒霉孩子呢！快点把我扶起来啊。”乐天感觉自己的下半身都失去知觉了。

他情不自禁地憋了一口气。

“扶你起来？你想什么呢？就这样给我呆着吧！”云小甜四下看了看，她居然找了个支架把乐天结结实实地绑在了上面。

这一下乐天就是想动也不能动了。

云小甜做完这一切，她这才满意地拍了拍手，转身离开了。

乐天绝望地看着这个女人的背影，他只能强忍着。

这种像是整个人被撕开的感觉，让乐天不断地吸着冷气。

他憋着一口气，试图引导这口气去缓和自己身体的疼痛。

一段文字突然出现在乐天的脑海。

“三脉乃左中右三脉之合称！中脉位于脊柱，始于百汇穴，乃是人之生命中枢所在！又曰智慧脉！左右二脉夹持中脉，始于左右鼻孔......”

乐天在剧烈的痛苦之下，不断地吸着冷气，居然不由自主的再按照这段文字上的三脉运行路线驱使这口气。

这是自己刚刚在那本小册子上看到的！

“噗嗤！”

一个巨响的屁从乐天的体内排出。

乐天只感觉全身一阵畅快！身体的痛感居然也减轻了许多。

有了这一次经验，他就不断地吸气，按照三脉运行的路线运行一圈，接着就是又一个巨响的屁！

他毕竟以前是大巫，内在体质与常人还是有明显的区别的，他居然在剧痛之下强行击穿了三脉！

如果有人可以看到乐天现在的样子，就会发现他现在只会吸气，却不会吐气！

不过这样做的后果就是，整个后院开始弥漫着浓郁的屁味。

到最后，乐天已经感觉不到身体的痛苦了，而他的气脉越来越通畅，仿佛自己的体内有什么东西被打开了一般！