大约再过半柱香的时间，纪遂在书架右上角看到了一本“踏云十二决”的轻功秘诀，心中自是一喜，快速翻动查看起来。

正如顾大夫说的，若要回到崖顶，除非身怀上乘轻功，昨日纪遂一番行走，已核实了的顾大夫此言不暇。

有了这本轻功秘诀，只要勤加修炼，返回到崖顶，就指日可待了，一想至此心中喜意更浓。

将踏云十二决珍重的收好，告别了顾大夫，便匆忙返回自己屋内，开始细细参详秘诀内容。翻开书页，几个斗大的黑色字体，呈现在纪遂眼中。

“《踏云十二决》初篇之‘鬼影步’。”

翻至第二页，只见九行三十六个灰色小字 占据了整整一个书页，这些字意思很好理解，纪遂一看就懂。

这套秘诀虽然看起来比较简单，实则深奥无比。似轻功秘术又不尽其然，纪遂一门心神全投入到其中不知时辰，直到了深夜。

他每天早起晚睡的进行修行，环绕谷奔跑，直至无力在动，才作罢休。

此谷底甚是广大，一开始修炼时就累的够呛，根本坚持不了，连一半的路程未到，却已是疲惫不堪、虚脱无力。

就算这样他也从未想放弃过，苦苦坚持着，不管烈日或阴寒，天晴或下雨，纪遂都坚持不停的修炼，日日如此、天天这般。

一个月下来，从一开始无法踏及终点，堪堪支撑下来，最后至终点还剩余力， 纪遂坚持是有效果的 ，得到了事实的证实。

每天都有所突破，有所进步，有所提升，原本气喘嘘嘘，而今不费吹灰之力，原本的一步一踏，而今的一步如三踏 ，渐渐的快了 。

这一日，只见纪遂摆好架势，施展“鬼影步”开来，脚尖轻轻一点地，就可轻易串出去十几丈之远，而毫无费力。

身影以极快的速度踏行在水平面之上，水面微微荡起一圈圈波浪，如蜻蜓点水而过。

连步点地，一路疾驰，周围的一切都再向后拉伸，在陆地高速飞奔的美妙滋味，让其暗自兴奋不已。

这一切都让其如上瘾一般，每日都要在山谷狂奔三四圈，才肯罢休，也让其体验了一把轻功高手的感觉，这就是纪遂修炼成果，很明显的成就。

说起来自从纪遂得到这本聚灵决以来，一直没怎么去好好修炼，一心想复仇的他，几乎把这事给忘了。

怕顾大夫责怪。

此后的时间内，他一边兼修顾大夫交给的他的那套“聚灵决”口诀以外，还一边加强“鬼影步”的练习。 每隔几天要到顾大夫那学习、了解灵草、毒草、炼丹等知识。

顾大夫还吩咐纪遂，每个月都要到他那领几粒炼制好的“固腑丹”等其他几样灵丹。

这些丹药具有改善体质、增幅肉身的性质，每日有丹药的供应下，纪遂的体质逐步得到改善与增强。

与顾大夫相处的一段时间，纪遂有个重大发现，那就是他从没见个顾大夫进食，但自己吃住方面一顿未少，也从没间断。