洛清寒说完就试着挪动，只是这将近五百斤的东西在身上就是一个壮汉也不见得能搬走，好在洛清寒经过强身力气大了很多，但还是没有办法移动。于是暗中运转元气，开始在地面上一寸寸的挪动。

“呵呵……，咱家儿子这想法倒是不错，我觉得可以试着给家里的那些小子们加点量了，不然岂不是太单调了！”

洛明川看了一眼哈哈一笑，研究着是不是这东西可以用来训练家族的子弟。

好重！

洛清寒呼出一口气，其实这方法不是他最先想出的，而是一个练体门派训练门内弟子的方法。当然那个门派的“盔甲”要比这个重很多，洛清寒这个只是“简化版”的。

“当初，看他们用这东西训练门人，我以为很简单，没想到自己穿上才知道原来这么重。”

洛清寒自言自语的说道。

不过这也有好处，首先绝对的安全，刀枪不入；其次穿着这个东西连一天的身法等于平常练习十天；穿着这个练习一天招式武技等于平日练习五天。

当然缺点就是：谁他呀的也不敢保证能完整的穿一天！这可比负重练习累多了。

洛清寒也不傻，他卸下了一大半，留下了鞋和护腿以及护甲，大概两百斤铁甲。对于一个聚气三层的人来说这个重量不轻也不是很重，应该说正合适。

从最简单的走路和跑步开始练起，然后是自由的活动。

这一“疯子”般的行径，通过洛清寒十天的适应居然可以做到如常人一般了，看不出太大的勉强了。而洛清寒的付出就是不知道流了几十斤汗和连续十天的浑身酸疼，甚至一度他以为自己的骨头都断了，那是真的疼啊！

即便是经过十天的适应他还是觉得累，觉得疼，看的洛家其他人直摇头。

洛清寒比较信奉一句话：对自己狠才能对敌人更狠！

凭借这份狠劲洛清寒的修为在小辈中那时遥遥领先，现在再也没有人敢欺负他了，见了大都不得不叫一句“寒哥”！

用药材淬炼身体，进而补充气血，在加上也能吃了。洛清寒的一个多月后明显变了样子，长高了一些，也变壮了，不再是那么干瘦了，成了半大小伙子了。宋玉茹和洛明川看了眼睛一亮，正式思考着是不是真的把这个方法在家族推行下去。只是想想这些日子洛清寒所付出的努力，二人又摇摇头，在他们看来估计除了他，家族剩下的那些小子没有人愿意，也没人能吃这么大的苦。

现在的洛清寒可以穿着大部分铁甲了，虽然还做不到自由活动，但行走没有问题了。而这重量大概有四百斤，也算是一个很大的进步了。

没有告诉宋玉茹洛清寒偷偷地跑到了镇上的药铺买了一些止血、止疼和解毒的药，他还是想出去看看哪怕不去太远的地方，进这谷里面看看就好。这或许是和他骨子愿意出去走走有关系，也或者是他前世去的地方太多了习惯了。