轻轻的翻开扉页写道：第一层纳气，急不可耐的想往下翻看，可是书页像是仅仅的黏在一起了一样，怎么都无法翻开。无奈只能从开头往后看纳气，将周身元气随心吐纳，在身体筋脉中运行，此为纳气阶段，当完成这一阶段利用筋脉元气转入指尖，方可打开下一页修炼下一阶段。

这本秘籍应该不叫纳气决，可能是因为残缺的功法哪位前辈不知道名字，根据第一层的名字而加上去的。不管怎么说自己一定要好好修炼这本秘籍，只有自己强大了才能找到小月和姐姐。想到这里林晨的内心产生了前所未有的信心，仿佛现在自己就是一名绝世高手，站在了大陆的最巅峰!调动的火苗照在林晨的脸上显得非常的妖媚!

入静!气随心动，百汇入风池，散于四肢入丹田。欲动!气出丹田，关元入璇玑，集于天突出气海。。。生涩的读着灵气运行终于明白了为什么筋脉不全是无法修炼了。但林晨却不知道的是筋脉贯通是比较容易的，难的是筋脉贯通之后怎么汇入丹田与丹田遥相呼应，形成一个周天的汇聚。

林晨盘膝而坐，抱元守一，默念着心法秘籍，气随心动。。。气随心动。。。一个时辰之后林晨垂头丧气的睁开双眼，因为他根本就无法感受到气的存在，更别说是气随心动了!难道说筋脉重塑了之后自己的灵根资质也是非常的差的吗?

再次的坐了下来，闭上眼睛心无杂念的感受着这个时间的灵气所在，气随心动!入静!原来是因为我没有进入入静状态，此时林晨已经进入了一个微妙的状态，感受不到外界的冷热和山洞外面的虫鸣鸟叫。

渐渐的山洞非常稀薄的灵气环绕在林晨的四周，竟然通过头部百汇穴进入了林晨的体内。灵气的突然进入让入静状态的林晨全身一震，赶紧按照《纳气决》的运行方法引导灵气艰难的运转着。

终于按照《纳气决》的运行路线灵气运转了一个周天，而这样也仅仅是一个小周天，如果让别的修炼者看到林晨这种修炼功法一定会非常的震惊，这竟然如他们的运转周天方法恰恰相反，几乎是悖逆而行。

修真界的心法修炼几乎都是从下丹田开始，循督脉而上，顺任脉而下，过三关沟通任督。心肾相交，水火既济，使体内灵气充实起来。

而《纳气决》灵气却是直接循督脉而下通过四肢百骸直接汇入丹田，再由丹田顺任脉而上形成一个小周天运行，这简直是骇人听闻，就算是魔道的修炼心法也绝不敢如此猖狂。

要知道这样运行的话不管是任督任何一个穴位出了问题灵气就无法汇入丹田，而丹田没有灵气是根本无法进行修炼的，与人对阵也全靠丹田灵气的浓郁来催动武技功法。

退一万步来说就算前面的问题都不是问题，那么当丹田灵气顺任脉而上，这几乎想都不敢想，就像一个人吹气球一样，往里面吹的话是比较容易的，但是如果把气球里面的气放出来，如果攥紧就无法释放，开口太大又让气流过大，体内的筋脉很容易承受不住而爆裂。